Thực phẩm giúp tăng cường sinh lý. Bài viết giúp bạn chọn ra những loại thực phẩm rau củ tự nhiên để giúp tăng cường sinh lý trong những ngày thu se lạnh

>>Món ngon giúp tăng cường sinh lý

>>Mẹo chữa mồ hôi tay, chân

>>Mẹo nhỏ để có giấc ngủ trưa ngon

Khoai lang

khoai-lang.jpeg

Chứa rất nhiều kali giúp chống huyết áo cao khi huyết áp cao sẽ gây ra chứng rối loạn cương dương. Ngoài ra, vitamin A trong khoai lang còn giúp tăng khả năng sinh sản.

Thạch lựu

thach-luu.jpg

Một cốc nước ép loại thực phẩm này rất tốt cho những chàng đang "chiến đấu" với chứng rối loạn cương dương. Thành phần có trong thạch lựu có thể giúp chống oxy hóa, ngăn chặn các phân tử gốc tự do làm gián đoạn lưu thông đến bộ phận sinh dục của bạn.

Cải Brussels

cai.jpg

Loại thực phẩm bạn ghét ăn nhất khi còn bé lại vô cùng tốt cho sức khỏe. Nó chứa indole-3-carbinol- hợp chất làm giảm estrogen trong cơ thể nam giới, giúp tăng ham muốn của chàng.

Hạt bí ngô

hat-bi-ngo.jpeg

Hạt bí ngô vô cùng hữu ích cho chốn phòng the. Nó chứa rất nhiều kẽm, kích thích ham muốn cho các nàng. Giàu omega 3- axit béo thiết yếu, giúp giữ ham muốn luôn ở mức cao.

Táo

tao.jpg

Chứa quercertin- hương liệu giúp ngăn ung thư tuyến tiền liệt và sự gia tăng những tế bào ung thư. Hãy ăn một trái táo mỗi ngày nhé.

Nam việt quất

nam-viet-quat.jpg

Rất nhiều phụ nữ đã làm bạn với một cốc nước ép việt quất mỗi ngày giúp tránh nhiễm trùng đường tiểu sau mỗi lần "quan hệ". Nhưng nó còn vô cùng tốt cho nam giới vì nó giàu vitamin B, cần thiết cho việc cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, và vitamin C giúp cho tinh trùng khỏe mạnh.