Nếu không vệ sinh cẩn thận,"vùng kín" của chị em có thể bị "ốm". Dưới đây là chỉ dẫn giúp chị em giữ cho “vùng kín” của mình khỏe mạnh và phòng ngừa được một số bệnh nhất định.

Trái ngược với những gì hầu hết mọi người nghĩ rằng âm đạo của người phụ nữ là bẩn và đầy vi trùng, bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nó sạch hơn cả miệng và hậu môn của chúng ta. Âm đạo là một cơ quan tự điều tiết chứa đầy với lactobacilli (một loại vi khuẩn sống). Đây là những vi khuẩn tốt, cùng họ với các vi khuẩn tương tự trong sữa chua. Chúng bảo vệ âm đạo chống lại vi khuẩn xấu bằng cách duy trì một môi trường axit.


Âm đạo là một phần quan trọng của cơ thể của một người phụ nữ. Vì lý do này mà nó đòi hỏi rất nhiều sự chú ý khi vệ sinh. Thật không may, nhiều người khi nói đến vấn đề này thường tỏ ra lúng túng và ngại ngần nên việc chăm sóc âm đạo một cách thích hợp thường bị bỏ quên.


Nếu không vệ sinh vùng này cẩn thận, chị em có thể dễ bị một số bệnh. Dưới đây là chỉ dẫn giúp chị em giữ cho “vùng kín” của mình khỏe mạnh và phòng ngừa được các bệnh nhất định.

nhung-benh-de-gap-o-vung-kin.jpg


Bị tắc tuyến bartholin


Những điều cần biết: Thông thường khi chúng ta bị kích thích tình dục, các tuyến bartholin (2 cơ quan có kích thước bằng hạt đậu dưới da của chúng ta) sẽ tiết bôi trơn. Đôi khi chất bôi trơn này bị mắc kẹt trong ống Bartholin (hai ống nhỏ trên cả hai mặt của âm đạo) gây ra u nang, sưng lên gần cửa âm đạo. Đối với một số người đã từng bị, cảm nhận của họ là cảm thấy giống như có một quả bóng nước phát triển trong âm đạo của họ.



Những gì cần làm: Việc thông các ống dẫn này là khá dễ dàng. Bạn có thể ngồi trên một bồn tắm nước ấm từ 15 đến 20 phút và làm này 3 lần một ngày. U nang thường là lành tính và không cần điều trị. Nếu thấy có gì khác lạ thì rất có thể chỉ là tạm thời bị chặn. Nhưng nếu u nang phát triển về kích thước và trở nên đau đớn, bạn phải đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.


Nhiễm trùng nấm men


Những điều cần biết: Phụ nữ ngày nay thích mặc underwear loại nhỏ (thongs - còn gọi là lọt khe) để tránh bị lộ viền quần ra ngoài. Nhưng không phải ai cũng biết rằng, mặc loại quần lót này thường xuyên có thể gây nhiễm trùng nấm men. Khi mảnh vải mỏng chạm vào da giữa âm đạo và hậu môn, vi khuẩn từ quần có thể đi thẳng vào âm đạo. Không chỉ có vậy, quần lót này có thể phá làn da nhạy cảm quanh âm vật, âm hộ do đó tạo ra một “cửa” vào thuận lợi cho vi khuẩn.


Những gì cần làm: Nói như vậy không có nghĩa là bạn phải nói “không” với quần lót kiểu này, mà bạn chỉ cần chọn loại làm bằng cotton hoặc có một đáy quần bằng cotton là được. Vải cotton là thoáng khí và nhanh khô. Vi khuẩn thường sẽ không phát triển trong môi trường khô. Phát triển một số tóc cũng là một điều tốt.


Khô âm đạo


Những điều cần biết: Khô âm đạo có thể là hậu quả của việc mất nước, dùng các loại thuốc như thuốc chống dị ứng, cho con bú, và mãn kinh...


Những gì cần làm: Dầu bôi trơn cá nhân được coi là tiện dụng nhất trong trường hợp này. Chọn loại dầu có chiết xuất từ nước hoặc từ dầu nếu bạn muốn chuyện “yêu” dễ dàng hơn. Nếu bạn dùng bao cao su thì nên chọn loại dầu bôi trơn từ nước (nếu muốn dùng) vì dầu bôi trơn có nguồn gốc từ dầu có thể làm hỏng bao cao su. Nên chọn loại dầu bôi trơn đơn giản hơn là chọn loại có mùi thơm hay hương liệu. Vì loại dầu bôi trơn có mùi hương về sau có thể gây nhiễm trùng nấm men và làm cho tình trạng khô trở nên tồi tệ hơn.