Thực phẩm tăng cường sinh lý. Có thể bạn không biết thực phẩm hàng ngày cũng có công dụng kỳ diệu trong việc tăng cường sinh lý, kéo dái việc "yêu" nhưng cũng có những thực phẩm làm giảm khả năng ham muốn.

>>Những bước luyện tập "Cậu nhỏ" để có kích thước to hơn

>>Rợn người với cách nút sống bào thai rắn để tăng cường sinh...

>>Sự thật về cơn sốt "Thần Dược" của đồng bào Cơ Tu

Những thực phẩm nên ăn

1. Hoa quả

Các loại quả như: táo, táo tàu, dâu tây, dâu rừng.

tang-cuong-snh-ly-tu-thuc-pham.jpg

Các chất axit amin, axit citric, axit malin, glucose, caroten, vitamin B1, B2,... có tác dụng thúc đẩy sự hưng phấn và khắc phục xuất tinh sớm.

2. Rau củ

Các loại rau củ như: hành lá, hành tây, tỏi tây, khoai tây, nấm.

Những loại rau củ này có tác dụng chống xuất tinh sớm, bổ sung dinh dưỡng, giúp cơ thể nam giới trở lên khỏe mạnh, dẻo dai.

3. Ngũ cốc

Các loại ngũ cốc như: gạo, ngô, bột ngô, lúa mạch, miến.

Trong các loại ngũ cốc này có chứa nhiều tinh bột, sắt, chất béo và vitamin có tác dụng bổ sung sinh lực, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm rất hiệu quả.

4. Các loại thịt

Các loại thịt như: thịt lợn, thịt gà, thịt cá, thịt chó, thịt dê, thịt cừu, thịt chị bồ câu.

tang-cuong-snh-ly-tu-thuc-pham-1-.jpg

Trong thịt dê, cừu có tác dụng bồi bổ máu, bổ sung nguyên khí rất tốt cho nam giới. Nhìn chung, các loại thịt này có tác dụng làm ấm bụng, giúp cường dương và hỗ trợ cho việc chữa trị xuất tinh sớm rất tốt.

Những thực phẩm không nên ăn

Không nên ăn những thực phẩm có tính cay nóng như: ớt, tỏi, hạt tiêu, hồi, quế, nhãn, vải... Ngoài ra, không nên sử dụng rượu bia, thuốc lá, ma túy và các chất kích thích khác, vì chúng làm giảm ham muốn tình dục, giảm khoái cảm và gây rối loạn cương dương.

Nguồn 24h