Nâng ngực, Các loại hạt họ đậu có tác dụng nâng ngực. Nâng ngực bằng bột đậu là phương pháp đơn giản, an toàn, tự nhiên, hiệu quả được nhiều chị em sử dụng. Một số loại hạt họ đậu được có tác dụng nâng ngực được chị e sử dụng nhiều như:

nang-nguc-bang-hat-dau-9-3-1-.jpg

- Đậu đỏ

Giàu vitamin B và một lượng lớn tinh chất kiềm thạch nên có khả năng giải độc cao, kích thích nhu động ruột, nhờ đó loại bỏ được các chất cặn bã bám ở thành ruột, giảm đáng kể lượng chất béo trong cơ thể. Đồng thời, đậu đỏ cũng giàu đạm và vitamin cho da và vòng ngực.

- Đậu nành (Đậu tương)

Cũng giàu protein, lecithin cũng là những chất thiết yếu tạo nên mô mỡ ở ngực.

- Đậu xanh

Là nguồn thực phẩm giàu các chất chống ôxy hóa và dinh dưỡng như flavanoid, carotenoid, polyphenol, vitamin A, C và axít béo omega-3, mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Giúp hỗ trợ giảm cân, giảm viêm, tốt cho tim mạch, giúp ngăn ngừa ung thư, chống táo bón và lão hóa.

- Đậu đen

Có chứa khoáng chất vi lượng molypden - một thành phần của enzyme sulfile oxidate nên có tác dụng rất tốt trong việc khử độc sulfates cho cơ thể. Đồng thời đỗ đen là thực phẩm rất giàu chất chống oxy hóa, hợp chất này có tên là anthocyanins giống như có trong nho, quả mâm xôi, dâu tây...

- Mè đen

Có chứa axit linolenic giúp giảm cholesterol trong máu, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất có tác dụng giảm cân, chống lão hóa

Xem thêm những kiến thức về Nâng ngực