Bị bệnh tiểu đường nên ăn trái cây gì? Trái cây nói chung là tốt nhưng không phải loại nào cũng phù hợp với người bệnh tiểu đường. Dưới đây là 12 loại trái cây mà bệnh nhân bị tiểu đường có thể ăn được, theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ Kamna Desai trên tạp chí Health Me Up.

>>   Những bí quyết chữa bệnh tiểu đường đơn giản

>>   Bệnh tiểu đường, dấu hiệu và khả năng nhận chuẩn đoán bệnh

Kiwi. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng trái kiwi giúp hạ lượng đường trong máu.

benh-tieu-duong0987-3-.jpg

Ảnh minh họa

Khế. Khế tốt cho bệnh nhân tiểu đường vì giúp cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu.

benh-tieu-duong0987-4-.jpg

Ảnh minh họa

Cherry. Quả cherry là món ăn vặt rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường, và có thể ăn bất kỳ lúc nào trong ngày.

benh-tieu-duong0987-5-.jpg

ẢNh minh họa

Đào. Quả đào là quả có chỉ số đường (GI) thấp nên rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Các loại quả mọng. Các loại quả này rất giàu chất chống oxy hóa. Bệnh nhân tiểu đường có thể ăn 1 phần nhiều loại quả mọng để cân bằng đường huyết. Dâu tây, việt quất, nam việt quất, quả mâm xôi tốt cho các đối tượng này.

benh-tieu-duong0987-1-.jpg

Các loại quả mọng tốt cho bệnh nhân tiểu đường - Ảnh: Shutterstock

Táo. Táo chứa nhiều chất oxy hóa giúp giảm lượng cholesterol, làm sạch hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch. Táo cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp tiêu hóa chất béo trong cơ thể.

Dứa. Trái dứa giàu chất chống khuẩn, chống viêm sưng tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Quả sung. Quả sung giàu chất xơ giúp cho chức năng insulin ở bệnh nhân tiểu đường.

Cam. Bệnh nhân tiểu đường có thể ăn trái cam mỗi ngày vì nó rất giàu vitamin C.

Dưa hấu. Mặc dù dưa hấu chứa hàm lượng đường cao nhưng chỉ số glycemic lại thấp nên là loại trái cây tốt cho người bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, với loại quả này chỉ nên ăn ít.

benh-tieu-duong0987-2-.jpg

Dưa hấu - Ảnh: Shutterstock

Nho. Nho là sự lựa chọn khôn ngoan của bệnh nhân tiểu đường, vì nó giúp hạ lượng đường huyết đang cao trào.

benh-tieu-duong0987.jpg

Ảnh minh họa

Quả lựu. Những hạt lựu đỏ tuy bé nhỏ nhưng lại giúp cải thiện chỉ số đường huyết của bệnh nhân tiểu đường.

Mít. Mít chứa vitamin A, C, thiamin, riboflavin, niacin, canxi, sắt, ma-giê, mangan – các loại chất dinh dưỡng giúp cải thiện kháng insulin trong cơ thể.

Thực phẩm chức năng giúp điều trị

Viên nang đường khang linh hoàn toàn căn cứ vào nguyên nhân bệnh lý, bệnh cơ và nghiên cứu đối với sự xuất hiện các triệu chứng của bệnh tiểu đường rồi dùng thuốc đông y pha chế thành, có công dụng chăm sóc toàn diện tạng khí thân thể, với 56 vị nguyên liệu thảo mộc thực sự được dùng thuộc tính thiên nhiên để uốn nắn chữa trị âm dương quá mạnh hoặc quá yếu trên mặt sinh lý của cơ thể người. Khi bắt đầu uống sản phẩm này, bạn có thể lập tức dừng uống các loại thuốc trên mặt trận tiểu đường vốn có, trong vòng 14 ngày đã hạ thấp huyết đường tới mức bình thường, làm sạch tụy tạng.

benh-tieu-duong24546.jpg

Hình ảnh thực phẩm Đường Khang Linh

Khi uống được trên dưới 21 ngày đối với người đang phải bổ sung Insulin có thể giảm bớt lượng bổ sung Insulin.

Thành phần chính: Ngọc trúc, Khổ qua, Phấn hoa , Sơn dược , Phục linh , Hoàng tinh , và các loại thảo dược quý hiếm khác

Tác dụng : Thanh nhiệt , giải độc tụy , tăng cường công năng tụy , điều tiết mỡ máu , bổ thận , mát gan, giảm lượng đường trong máu .

Chỉ định : Chuyên dùng hỗ trợ trị bệnh tiểu đường , bệnh nhân cao huyết áp.

Hiện này chúng tôi cung cấp sản phẩm đường khang linh này với giá tốt nhất trên thị trường, đồng thời sẽ tư vấn cách sử dụng một cách khoa học nhất nhằm đảm bảo cho khách hàng nhận được dịch vụ với giá trị tốt nhất, bạn nào cần hỏi gì thêm về bệnh tiểu đường và thuốc trị bênh tiểu đường vui lòng liên hệ sđt: 0978.704.995 để được tư vấn trực tiếp về cách sử dụng và phương thức đặt hàng.