Sức khỏe, 7 bước đơn giản để làn da sáng bừng mùa lễ hội. Mùa lễ hội đã tới, bạn hãy cùng thử nghiệm các phương pháp làm đẹp "cấp tốc" để có được vẻ ngoài tươi trẻ đầy sức sống cho những ngày lễ cuối năm nhé! Không mất nhiều thời gian mà lại có làn da khỏe mạnh láng mịn nữa đấy, cùng tham khảo bài viết hữu ích và tốt cho sức khỏe làn da của phái đẹp này nha!

lan-da-sang-min-mua-le-hoi-1-.jpg

Sức khỏe, 7 bước đơn giản để làn da sáng bừng mùa lễ hội

1. Ngủ đủ giấc

Bạn nên duy trì thói quen ngủ đủ 8 tiếng/ngày. Đây là khoảng thời gian cần và đủ để cơ thể có thể phục hồi và tái tạo lại tế bào. Duy trì đều thói quen ngủ đủ và ngủ sâu sẽ khiến mọi mệt mỏi trên gương mặt được xua tan và thay vào đó là vẻ tươi tắn, tràn đầy sinh khí.

2. Hãy vận động

Bạn cần vận động thì cơ thể mới khỏe khoắn và dẻo dai để chuẩn bị cho mùa lễ hội với các bữa tiệc liên miên.

Tập thể thao bằng cách này hay cách khác đều giúp cơ thể được cung cấp đủ lượng oxi, giúp đào thải độc tố, khiến da dẻ hồng hào, sáng mịn hơn.

lan-da-sang-min-mua-le-hoi-3-.jpg

3. Ăn đúng

Câu nói "Cơ thể bạn thể hiện những gì bạn ăn" luôn đúng. Thực phẩm mà chúng ta sử dụng sẽ cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể. Ăn thực phẩm tươi sạch gồm nhiều rau tươi, hoa quả, hạt ngũ cốc và thịt nạc không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có lợi cho vẻ đẹp của bạn.

Bên cạnh đó, việc cung cấp đủ nước, đủ độ ẩm là phần không thể thiếu để da căng và không bị nếp nhăn.

4. Sử dụng mặt nạ sáng da

Các loại mặt nạ sáng da sẽ giúp giảm hắc tố dưới da, khiến da mịn màng và sáng mịn.

Nếu không có điều kiện mua mặt nạ sáng da đắt tiền thì một số mặt nạ dưỡng da chết xuất từ thiên nhiên như mặt nạ khoai tây sữa tươi, mặt nạ cam cam thảo, mặt nạ lòng trắng trứng và chanh, mặt nạ dâu sữa tươi.... đều có tác dụng khiến da sáng nhẹ. Mặt nạ thiên nhiên còn có một ưu điểm nữa là an toàn cho da.

lan-da-sang-min-mua-le-hoi-4-.jpg

5. Chống quầng thâm mắt

Kể ca da bạn có trắng mịn đến đâu mà mắt bị quầng thâm thì khuôn mặt bạn cũng kém tươi tỉnh và thiếu sức sống.

Trước mùa lễ hội, bạn nên chăm sóc vùng da dưới mắt thật cẩn thận. Để làm sáng da vùng mắt, bạn có thể hòa lẫn nước ép dưa chuột với vitamin c và trà xanh. Nhúng miếng bông vào hỗn hợp này và đắp lên mắt trong 20 phút.

Ngoài ra, để làm da mắt tươi sáng nhanh tức thì bạn có thể dùng nước cà phê nguyên chất không pha đường sữa.

6. Sử dụng kem che khuyết điểm

Một số người có đôi mắt thâm đen là do bản chất vùng da và mạch máu dưới da bị tối màu. Điều này lại không thể khắc phục được bằng các cách thiên nhiên mà chỉ có thể bằng trang điểm. Bạn nên dùng kem che khuyết điểm để che bớt quầng thâm và các khuyết điểm khác như mụn, nếp nhăn.

lan-da-sang-min-mua-le-hoi-2-.jpg

7. Sử dụng kem, phấn bắt sáng

Một gương mặt tỏa sáng sẽ rất tuyệt cho mọi dịp lễ hội. Và bí quyết để gương mặt có hình khối, cuốn hút, và rạng rỡ hơn đó chính là ở các loại nhũ và phấn highlight bắt sáng.

Nhũ, phấn bắt sáng là những thứ hoàn hảo cho mọi dịp lễ hội.

>> Đọc nhiều: Những "món ngon" hấp dẫn

Nguồn.thoiviet.com