Có một sự thật đáng buồn là phụ nữ trung bình sẽ phải đối mặt với nhiều biến chứng về sức khỏe trong cuộc đời hơn là nam giới. Một phần là bởi vì có rất nhiều cách mà hệ thống miễn dịch không thể hoạt động hiệu quả nhất đối với phụ nữ như là đối với cơ thể của nam giới.

Theo Tiến Sĩ Jenifer Wider, Chuyên gia cố vấn sức khỏe phụ nữ, tất cả phụ nữ quan tâm quá ít đến bản thân mình, vì vậy việc có một người đàn ông bên cạnh quan tâm và nhận thức được những nhu cầu về mặt sức khỏe của họ là điều vô cùng quý giá.

Sau đây là 5 điều mà cánh mày râu cần biết về sức khỏe của các chị em.

Ảnh: Relateinstitute

1. Phụ nữ dễ mắc các bệnh về tâm lý hơn nam giới

Bác sĩ Wide nhấn mạnh rằng bệnh tâm lý là một trong những vấn dề hàng đầu đối với sức khỏe phụ nữ nhưng lại thường xuyên không được chú ý. Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm lâm sàng và lo lắng gấp 2 lần so với nam gới giới, phụ nữ cũng chịu được nhiều căng thẳng áp lực, cho đù đó là việc quản lý gia đình hay là những vấn đề về giới tính xung quanh họ. Phụ nữ cũng có xu hướng tự tử nhiều hơn nam giới từ 2 -3 lần, tỷ lệ phụ nữ mắc chứng biếng ăn là 85% và tỷ lệ mắc bệnh rối loạn ăn uống là 65%.

Một vài chuyên gia cũng xem những thay đổi nội tiết ở nữ giới như yếu tố liên quan cho vấn đề này, bởi lẽ nội tiết khiến phụ nữ phải đấu tranh với nhiều căn bệnh tâm lý hơn là nam giới.

Ngay cả các căn bệnh tâm lý mà chúng ta phải đối mặt cũng có tác động chênh lệch đối với nam giới và nữ giới.Hãy nghĩ đến hối chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương và bạn sẽ nghĩ ngay đến những người đàn ông vừa trở về sau thời gian thực hiện nghĩa vụ quân sự ở nước ngoài. Mặc dù họ chắc chắn sẽ phải đối mặt với hội chứng này nhưng con số phụ nữ mặc hội chứng này lại cao gấp đôi nam giới bởi lẽ phụ nữ phải đối mặt với nhiều vấn nạn lạm dụng tình dục và lạm dụng trong gia đình nhiều hơn.

2. Mỗi ngày, phụ nữ có thể tử vong do bệnh về tim mạch

Ảnh minh họa: Easy Health Option

Nhồi máu cơ tim không chỉ diễn ra ở phòng tập. Bệnh tim, hay chính xác hơn là bệnh tim mạch là nguyên nhân số 1 gây ra tử vong ở phụ nữ trên thế giới. Mỗi năm có hơn 400.000 phụ nữ tại Mỹ chết vì nguyên nhân này.

Phần thông tin hữu ích nhât mà nam giới cần biết chính là những dấu hiệu cảnh báo về cơn đau tim sẽ khác đối với nữ giới. Họ thậm chí sẽ không thấy tức ngực, mà thay vào đó sẽ là đau hàm, buồn nôn, khó thở, mệt mỏi thất thường. Và nếu bạn thấy những triệu chứng này ở người phụ nữ mà bạn quan tâm, hãy đưa cô ấy đến bệnh viện kiểm tra ngay lập tức.

Một trong những nguyên nhân mà bệnh tim không được chú ý ở phụ nữ là do tắc nghẽn vành động mạch không to như ở nam giới và khó có thể nhận biết được, gây khó dễ cho các chuyên gia y tế trong việc phát hiện bệnh. Gần đây các bác sĩ mới phát hiện ra rằng phụ nữ cần được trải qua nhiều bài xét nghiệm hơn để kiểm tra tình trạng của động mạch vành. Do vậy, trung bình nam giới chỉ mất 15 giờ đồng hồ để nhận ra những dấu hiệu đầu tiên của bệnh tim, trong khi nữ giới cần đến 2 ngày để phát hiện ra việc này.

Các nghiên cứu gần đây cũng cho thấy rằng phụ nữ mắc bệnh lạc nội mạng tử cung có khả năng mắc bệnh tim mạch cao gấp 3 lần so với những phụ nữ không mắc bệnh này.

3. Về chu kỳ kinh nguyệt


Ảnh: Internet

Nam giới cần tăng hiểu biết bằng việc hiểu rõ hơn về chu kì kinh nguyệt của chị em để họ có thể giúp người phụ nữa của mình theo dõi hay dự đoán các dấu hiệu của chu kì. Bác sĩ Dweck khuyên nam giới nam tải những ứng dụng miễn phí để theo dỗi chu kì kinh nguyệt, ứng dụng này sẽ giúp họ để ý hơn đến chu kì và giúp nữ giới vượt qua những triệu chứng khó chịu trong thời gian này ( Tất nhiên là cần có sự chấp thuận từ phía chị em )

Những hiểu nhầm lớn nhất liên quan đến phụ nữ cùng với nam giới chính là thời điểm, chu kĩ, hội chứng tiền kinh nguyệt, chuột rút, tất cả những thứ liên quan đến kinh nguyệt, bác sĩ Alyssa Dweck – bác sĩ phụ khoa ở Newyork, trợ lý giáo sư lâm sàng tại Viện Y học Mt.Sinai.

Ở quy mô lớn hơn, việc này sẽ giúp cánh đàn ông ở tất cả mọi nơi nhận ra rằng kinh nguyệt không phải là điều gì mà phái đẹp phải cảm thấy xấu hổ.

4. Kế hoạch hóa gia đình không nên là gánh nặng của riêng chị em

Những người đàn ông quan hệ tình dục với phụ nữ thường biết rất ít về vấn đề kiểm soát sinh để ở nữ giới, mặc dù họ đóng vai trò bình đẳng trong khi quan hệ. Điều này không chỉ gây bực bội mà còn thật bất công. Nam giới cần nhận ra rằng phụ nữ đang phải chịu trách nhiệm quá nhiều đối với vấn đề này, bác sĩ Dweck nói.

Theo bác sĩ Dweck, quan trọng là nam giới cần nhận thức rằng việc kế hoạch hóa có thể đem lại nhiều lợi ích như giảm thiểu nguy cơ ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng, chu kì kinh nguyệt ít mệt mỏi hơn, tuy nhiên họ cũng cần nhận thức những nguy cơ tiềm ẩn của những biện pháp phòng tránh thai. Nếu chúng ta có thể giúp người phụ nữ của mình đưa ra những lựa chọn đúng đắn, chúng ta sẽ giúp họ tránh khỏi những nguy cơ tiềm ẩn của một số biện pháp tránh thai.

5. Bạo lực gia đình và bạo lực tình dục sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe phụ nữ

Ảnh: Internet

Nghiên cứu từ Trung tâm kiếm soát và ngăn ngừa dịch bệnh tại Mỹ kết luận rằng 1/3 phụ nữ phải đối mặt với bạo lực gia đình tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ và những người này có khả năng bị trầm cảm gấp 2 lần và có nguy cơ nghiện rượu cao gấp 9 lần. Và đừng nên quen về những tổn hại về mặt thể chất mà phụ nữ phải chịu đựng như những vết bầm tím, những vết cắt, bong gân hay đôi mắt bầm dập.

Những hậu quả tương tự cũng chờ đợi những người phụ nữ bị lạm dụng tình dục. Trung tâm này cũng cho hay cứ 5 người thì có 1 người phụ nữ Mỹ bị xâm hại ít nhất 1 lần, 44% là đối tượng của bạo lực tình dục.Thống kê đặc biệt cho biết 78% nạn nhân của cưỡng bức bị tấn công trước độ tuổi 25. Điều này có nghĩa là rất nhiều phụ nữ phải sống đối mặt với những hậu quả của bạo lực tình dục.

Phụ nữ bị lạm dụng tình dục có nguy cơ cao mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như HIV. Nghiên cứu công bố bởi tạp chí American Medical Association đã chỉ ra 57% phụ nữ sau khi bị lạm dụng tình dục bị trầm cảm, lo lắng, rối loạn lưỡng cực, rối loạn căng thẳng hậu chấn thương hay lạm dụng chất gây nghiện. Phụ nữ từng chịu đựng nhiều dạng bạo lực tình dục sẽ phải đấu tranh với những rối loạn này lên đến 89%. Chưa có kết luận rõ ràng về việc hiện tượng này có liên quan như thế nào đến bệnh tâm lý của phụ nữ, tuy nhiên không nghi ngờ rằng việc bị xâm hại tình dục sẽ khiến sức khỏe tâm thần của con người giảm sút trầm trọng.

Nếu cánh mày râu được giáo dục thêm về những thống kê này và nhận thức được sức khỏe nữ giới bị ảnh hưởng ra sao bởi những bạo lực trên cơ sở về giới tính, họ sẽ sẵn sàng tham gia vào công cuộc bảo vệ cho nữ giới nhiều hơn. Vì vậy, các đấng nam nhi đại trượng phu ơi hãy bắt đầu lắng nghe nhé!

Nguồn: namplus