Điều trị bệnh gút bằng các loại nước ép tự nhiên. Nếu như rượu bia là những thức uống bệnh nhân gút tuyệt đối không được sử dụng thì nước ép táo và dứa lại có tác dụng tốt cho người bệnh gút. Những loại nước ép này có tác dụng làm hạ nồng độ acid uric trong máu và góp phần giúp bệnh nhân hạn chế những cơn đau do gút gây ra.

>> Bệnh gút cần kiêng những gì?

>> Bệnh gút có thể chữa khỏi hay không?

>> 3 điều cần lưu ý khi chữa trị bệnh gút

1. Nước ép táo

Nước chiết xuất từ táo có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành axit uric trong máu và còn có tác dụng giảm sưng, viêm các khớp, tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

2. Nước ép dứa

Dứa cso chứa nhiều đường, acid hữu cơ như acid citric, acid malic, nhiều vitamine A, B và đặc biệt là hàm lượng vitamine C cao (60%), nhiều khoáng tố vi lượng và men tiêu hóa bromelin. Dịch chiết quả thơm có tính bổ dưỡng, dễ tiêu, lợi tiểu, tẩy độc, chỉ định trong các bệnh thiếu máu, thiếu khoáng chất, xơ cứng động mạch, sỏi thận, viêm khớp, bệnh gout. Dùng nước ép dữa mỗi ngày sẽ giúp giảm đau, giảm sưng và ngăn chặn cơn viêm khớp cấp do gout. Với người bị gout, dứa có thể được sử dụng như thực phẩm bổ sung.

3. Nước ép anh đào

Đây là thứ trái cây tuyệt vời mà thiên nhiên ban tặng cho người bị gout. Nước ép quả anh đào là sự lựa chọn tuyệt vời cho những ai bị bệnh gout và viêm khớp, phát huy hiệu quả trong việc giúp giảm hàm lượng a-xít uric trong cơ thể, chống sưng và ngăn ngừa gout.

4. Nước mía

Là loại thực phẩm tốt cho hệ bài tiết, giảm sưng, viêm các khớp, giúp đào thải axit uric. Nước mía còn giảm các tiệu chứng của bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu và sỏi thận.

5. Nước ép dưa chuột

Dưa chuột nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Đặc biệt là đối với người bị bệnh gout có thể được cải thiện bằng cách tiêu thụ dưa chuột. Bạn có thể dùng nó như một loại rau trong món salad và món khai vị hay một thức uống như nước ép dưa chuột hoặc thậm chí là cocktail dưa chuột kết hợp với rượu vodka.

6. Nước ép dâu tây

Nước ép dâu tây có tác dụng ngăn ngừa rối loạn chuyển hóa purin, tác nhân chính gây ra bệnh gút. Nước ép dâu tây còn có nhiều vitamin C giúp giảm sưng, viêm các khớp.

7. Nước ép bưởi

Nước bưởi có rất nhiều tác dụng. Nên uống 8-16 cốc nước hay nước 100% từ trái cây, đặc biệt là nước ép bưởi, mỗi ngày. Điều này có hai lợi ích cho người bị bệnh gút. Đầu tiên, các chất lỏng sẽ giúp tăng khả năng đào thải acid uric ra khỏi cơ thể, làm giảm đau và ngăn chặn những cơn gout cấp. Ngoài ra, trong nước ép bưởi cũng chứa hàm lượng lớn vitamin C giúp ngăn chặn các cuộc tấn công bệnh gout. Mỗi một ly nước ép bưởi 180ml đã cung cấp hơn 120% lượng vitamin C cần thiết trong chế độ ăn hàng ngày. Lượng vitamin C dồi dào trong nước bưởi khiến nó là một lựa chọn tốt cho những bệnh nhân gout hay có nguy cơ bị bệnh gout.

Nguồn: Tổng hợp

 

Du lịch Đà Lạt, địa điểm du lịch Đà Lạt

Du lịch Đà Lạt

Trọn bộ cẩm nang du lịch Đà Lạt

> 10 điểm du lịch nổi tiếng nhất Đà Lạt

> Chuyen la Viet Nam