Người ta vẫn bảo sự khác nhau giữa đàn ông và phụ nữ trong tình dục, đó là đàn ông có thể quan hệ với bất kỳ người phụ nữ nào không cần tình cảm, còn phụ nữ phải cần có chút tình cảm mới có thể làm chuyện đó với đàn ông. Tuy nhiên có một điều không ai có thể phủ nhận đó chính là tình dục giúp nâng cao sức khoẻ cho đàn ông.

Hoạt động tình dục có giá trị tốt hơn các hoạt động giải trí thông thường, tình dục an toàn và điều độ còn có thể được coi là "thần dược" đối với sức khỏe của nam giới tác động cả ở cơ thể, tâm lý lẫn tình cảm.

Đốt cháy calorie

Với việc "tự sướng" một mình, người đàn ông sẽ không đạt tới khoái cảm tột đỉnh, còn việc làm chuyện đó với một người khác sẽ giúp nhiệt độ cơ thể của đàn ông tăng cao, máu chảy nhanh và mạnh hơn do đó giúp đốt cháy lượng calorie lớn hơn. Với một phép tính đơn giản rằng trong 30 phút làm chuyện đó cơ thể có thể đốt cháy từ 85 đến 200 calorie, như vậy nếu làm chuyện đó thường xuyên thì một tháng, 1 năm cơ thể đàn ông sẽ đốt cháy lượng calorie tốt như thế nào.

Bài tập sức khỏe

Bên cạnh việc đốt cháy calorie, tình dục còn giúp tăng việc sản xuất testosterone, một loại hormone giúp cho xương và cơ chắc khoẻ. Testosterone cũng đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định mức năng lượng trong cơ thể, cảm xúc, khả năng sinh sản và ham muốn tình dục của mỗi người. Do vậy tình dục giúp con người luôn ở trạng thái khoẻ mạnh với tâm trạng luôn tốt để có thể làm việc và hoạt động. Việc suy giảm lượng testosterone trong cơ thể sẽ dẫn đến thời kỳ mãn kinh nam, giảm cảm hứng tình dục, mệt mỏi và tinh thần trì trệ.

Đàn ông và "chuyện ấy", Bạn trẻ - Cuộc sống, đàn ông, chuyện ấy, thân mật, tình dục, ham muốn

Tình dục không chỉ là sợi dây vô hình thắt chặt thêm mối quan hệ của hai người... (Ảnh minh hoạ)

Phòng bệnh ung thư

Một vài nghiên cứu cho thấy rằng đàn ông khi xuất tinh thường xuyên có nguy cơ mắc bệnh ung thư tiền liệt tuyến ít hơn những người khác 30%. Xuất tinh giúp cho tuyến tiền liệt luôn "thông suốt", làm giảm nguy cơ ung thư.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Bởi tình dục là một trong những bài tập thể dục tốt nhất, nó khiến cho người ta cảm thấy vui vẻ, sảng khoái. Nó còn có ảnh hưởng rất tốt đối với trái tim của đàn ông. Một nghiên cứu của trường Đại học Queens cho thấy đàn ông làm chuyện đó nhiều hơn 3 lần 1 tuần sẽ giảm 1 nửa nguy cơ bị các bệnh về tim. Tình dục cũng làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và làm giảm huyết áp.

Giải toả stress

Quan hệ tình dục cũng giúp con người giải toả stress. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc giảm huyết áp sau khi quan hệ khiến những cơn stress được giảm đi rất nhiều. Ngoài ra quan hệ tình dục còn giúp giải phóng endorphins khiến cho con người giảm đi sự lo âu phiền muộn.

Tăng cường miễn dịch

Khi thế giới đang rối loạn với hàng tá dịch bệnh hoành hành, rất nhiều người cố tìm mọi cách để giữ cho hệ miễn dịch của họ thật khoẻ mạnh để chống lại mọi bệnh truyền nhiễm. Tuy nhiên nhiều người đàn ông lại không nhận ra rằng họ hoàn toàn có thể tăng cường hệ miễn dịch của mình bằng một phương pháp vô cùng đơn giản, đó chính là làm chuyện đó đều đặn. Khi làm chuyện đó sẽ làm tăng lượng globulin miễn dịch, một loại kháng thể được biết đến như chất làm tăng cường hệ miễn dịch cho con người.

Tăng cường khả năng thân mật

Trước khi đạt đến độ khoái cảm cơ thể đàn ông sẽ tiết ra một lượng lớn endorphins và hormone khiến người ta thêm bao dung độ lượng và khiến đầu óc thêm tỉnh táo và sảng khoái.

Đàn ông và "chuyện ấy", Bạn trẻ - Cuộc sống, đàn ông, chuyện ấy, thân mật, tình dục, ham muốn

"Lên đỉnh" có thể giúp làm giảm những cơn đau thông thường như đau đầu hay viêm khớp... (Ảnh minh hoạ)

Liều thuốc giảm đau

Tình dục không chỉ là sợi dây vô hình thắt chặt thêm mối quan hệ của hai người, mà oxytocin, serotonin và nhiều endorphin được giải phóng trong quá trình "lên đỉnh" có thể giúp làm giảm những cơn đau thông thường như đau đầu hay viêm khớp.

Ngủ ngon

Oxytocin cũng là một loại "thần dược" giúp tăng lượng hormone, chống suy nhược (được giải phóng trong quá trình đạt khoái cảm) và giúp có giấc ngủ sâu hơn.

Khỏe mạnh lâu dài

Mọi người đàn ông đều có mơ ước có một thân hình khoẻ mạnh, vạm vỡ. Làm chuyện đó đều đặn sẽ khiến cho sức khoẻ tình dục không bị suy yếu bởi nếu như đàn ông không làm chuyện đó thường xuyên, khả năng khi "lâm trận" yếu kém, và còn có nguy cơ bị teo chỗ đó. Cùng với những lợi ích đã nói ở trên, có thể khẳng định nếu làm chuyện đó thường xuyên sẽ đảm bảo cho đàn ông một cuộc sống khoẻ mạnh và lâu dài