sức khỏe

Sắp xếp theo:
21 lợi ích từ ăn chuối mỗi ngày mà không phải ai cũng biết

21 lợi ích từ ăn chuối mỗi ngày mà không phải ai cũng biết

Wed, 26/04/2017 10:52 am

Nếu Thể Hình Channel nói cho bạn một loại thực phẩm có khả năng giúp bạn giảm cân, giảm sự đầy bụng do ăn uống, chống lại ung thư, tăng năng lượng... mà bạn chỉ tốn khoảng vài ngàn 1 quả. Và đó chính là những quả màu vàng...

Vì sao vợ trẻ lại mất hứng chuyện ấy?

Vì sao vợ trẻ lại mất hứng chuyện ấy?

Wed, 26/04/2017 9:14 am

Cuộc sống hiện đại, guồng quay hối hả của cơm áo gạo tiền... đã khiến nhiều phụ nữ trẻ mới lập gia đình đã thấy ngán ngẩm tình dục, không còn cảm giác hứng thú, hưng phấn mỗi khi gần chồng... Theo nghiên cứu, phụ nữ tuổi 30 có nhu cầu...

Hắt hơi liên tục buổi sáng, bệnh gì?

Hắt hơi liên tục buổi sáng, bệnh gì?

Tue, 25/04/2017 3:34 pm

Tôi 38 tuổi, gần đây tôi liên tục bị hắt hơi vào buổi sáng sớm, có hôm còn bị chảy nước mũi, sau đó thì mũi đỏ lên rất khó chịu. Xin bác sĩ cho biết tôi mắc bệnh gì và chữa trị bằng cách...

Kỳ lạ: Ở nhà là ốm, đến viện lại khỏe mạnh như không có...

Kỳ lạ: Ở nhà là ốm, đến viện lại khỏe mạnh như không có...

Thu, 20/04/2017 8:53 am

Có bệnh nhân đi các kiểu bệnh viện , điều trị mãi mà vẫn không hết bệnh, có người cứ đến bệnh viện thì khỏe, về nhà lại ốm... Ít người biết được, họ chủ yếu mắc các vấn đề tâm lý hơn là bệnh lý BS Ngọc Diệp đnag tư...

Hà Thủ Ô đỏ và công dụng chữa bạc tóc

Hà Thủ Ô đỏ và công dụng chữa bạc tóc

Tue, 18/04/2017 3:40 pm

Từ xa xưa đã có câu truyền miệng về hà thủ ô rằng: “Muốn cho xanh tóc đỏ da, rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô” Có thể nói hà thủ ô là thảo dược hàng đầu trong việc chữa trị tóc bạc sớm...

8 dấu hiệu cho thấy bạn ăn quá nhiều đường và cách kiềm chế...

8 dấu hiệu cho thấy bạn ăn quá nhiều đường và cách kiềm chế...

Sat, 15/04/2017 8:32 am

Không chỉ là bánh ngọt, đường có trong hầu hết các thực phẩm đóng gói mà bạn mua. Có nhiều khả năng bạn đang vô tình ăn nhiều đường hơn mà không kiểm soát được. Dưới đây là 8 dấu hiệu bạn nên chú...

Những công dụng tuyệt vời từ táo tàu

Những công dụng tuyệt vời từ táo tàu

Sat, 08/04/2017 9:20 am

Một khi bạn đã tìm hiểu về những lợi ích sức khỏe của táo tàu, bạn sẽ dễ hiểu tại sao loại quả này lại được coi như một vị thuốc quý. Loại táo thường gọi là táo tàu nhỏ và tròn, có màu sắc khác nhau, từ...

Điều gì xảy ra nếu bạn uống 1 lon coca mỗi ngày?

Điều gì xảy ra nếu bạn uống 1 lon coca mỗi ngày?

Fri, 07/04/2017 9:15 am

Theo TS Trương Hồng Sơn – Phó Tổng thư ký Tổng hội Y học Việt Nam - nước ngọt có ga mang đến nhiều hạn chế cho sức khoẻ, là nguyên nhân của nhiều bệnh. TS Sơn cho biết, nước giải khát có ga hay còn gọi là nước ngọt có ga, nước ngọt...

Uống nước tưởng chừng đơn giản nhưng không phải vậy

Uống nước tưởng chừng đơn giản nhưng không phải vậy

Wed, 05/04/2017 1:46 pm

Theo PGS Phạm Văn Hoan, nước rất tốt cho cơ thể, người ta truyền tai nhau uống càng nhiều nước càng tốt. Nhưng thực tế không phải vậy: Uống nhiều nước có thể gây hạ natri máu và có nguy cơ tử vong. Nhu cầu nước cho mỗi người cần theo đúng khuyến nghị Tử...

11 lợi ích ấn tượng của táo xanh

11 lợi ích ấn tượng của táo xanh

Tue, 04/04/2017 3:01 pm

Quả táo xanh với nguồn dinh dưỡng cân bằng sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho chế độ ăn kiêng của bạn, vừa có tác dụng giảm cân vừa giữ sức khỏe rất tốt. 1. Giúp giảm cân Táo xanh giúp ngăn chặn sự thèm ăn của bạn bởi chúng...

Những lầm tưởng về yoga khiến bạn dễ bị chấn thương

Những lầm tưởng về yoga khiến bạn dễ bị chấn thương

Tue, 04/04/2017 9:20 am

Hiện nay, Yoga không còn quá xa lạ với nhiều người. Yoga vẫn thường được biết đến như một bộ môn thể thao rèn luyện cơ thể, tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều chị em lầm tưởng về tác dụng của yoga. HLV Lan Anh uyển chuyển với bài tập của...

Thực phẩm biến đổi gene GMO có thực sự đáng sợ?

Thực phẩm biến đổi gene GMO có thực sự đáng sợ?

Tue, 04/04/2017 9:03 am

Thực phẩm biến đổi gene có lợi hay có hại, đến nay vẫn là cuộc tranh cãi lớn. Trên mạng xã hội, đây cũng là vấn đề được rất đông người dân quan tâm, bởi đó là đồ ăn, thức uống hàng ngày. Họ đều muốn biết một vấn đề: Sản...

8 nhiệm vụ bạn phải hoàn thành mỗi ngày để yêu bản thân

8 nhiệm vụ bạn phải hoàn thành mỗi ngày để yêu bản thân

Tue, 28/03/2017 3:15 pm

Dưới đây là những câu hỏi bạn cần phải tự hỏi để kiểm tra lại "nhiệm vụ" quan trọng cần phải hoàn thành mỗi ngày. Trong cuộc sống với nhịp độ gấp gáp, đôi khi công việc cuốn đi khiến bạn quên làm những việc quan trọng để chăm sóc sức khỏe...

Khói thuốc lá thực sự độc như thế nào?

Khói thuốc lá thực sự độc như thế nào?

Mon, 27/03/2017 9:41 am

Theo thạc sĩ Quyên, khói thuốc lá gây ra cái chết cho hàng triệu người mỗi năm. Hàng tỷ người hút thuốc và những người xung quanh cũng chịu đựng tác hại của thuốc lá không kém gì người hút khói thuốc chứa...

Những loại thực phẩm ăn nhiều cũng không béo

Những loại thực phẩm ăn nhiều cũng không béo

Thu, 23/03/2017 11:07 am

Bạn có thể ăn thoải mái những loại thực phẩm dưới đây mà không sợ bị béo bởi chúng chứa nhiều chất xơ, ít calo. Bắp rang Nếu bạn làm bắp rang mà không dùng bơ và đường, bạn có thể ăn bắp rang đó thoải mái...

Dưa hấu giúp quý ông phục hồi 'phong độ'

Dưa hấu giúp quý ông phục hồi 'phong độ'

Tue, 28/02/2017 10:55 am

Dưa hấu có thể giúp cho quý ông phục hồi "phong độ" nhờ vào một hợp chất hiện diện trong dưa hấu có tên là citrulline. Dưa hấu được xem là nhà máy tổng hợp vitamin C và vitamin A, nhất là bậc "tiền bối" của vitamin A là...

Hạn chế ăn những thực phẩm này nếu không muốn bị ung thư

Hạn chế ăn những thực phẩm này nếu không muốn bị ung thư

Wed, 15/02/2017 3:00 pm

Không muốn bị ung thư bạn hãy loại ngay những thực phẩm dưới đây ra khỏi danh sách. Thực phẩm nướng Bạn nên hạn chế thực phẩm nướng. Thực phẩm nướng như thịt bò nướng, vịt nướng, thịt cừu nướng, ngỗng quay, lợn sữa, thịt cừu, thịt nướng... không nên ăn nhiều...

6 mẹo chữa đau họng nhanh chóng mà không cần thuốc

6 mẹo chữa đau họng nhanh chóng mà không cần thuốc

Wed, 15/02/2017 10:07 am

Đau, ngứa họng gây khó chịu, nhưng chưa đến mức phải đi gặp bác sĩ, bạn có thể làm gì để giải quyết vấn đề này? Đau, ngứa họng gây khó chịu, nhưng chưa đến mức phải đi gặp bác sĩ, bạn có thể làm gì để giải quyết vấn đề...

Ăn uống sai khiến

Ăn uống sai khiến "cậu nhỏ" không khoẻ

Tue, 14/02/2017 2:25 pm

"Cậu nhỏ" không khoẻ thường do yếu tố bệnh lý nhưng đôi khi, chế độ ăn uống lại chính là thủ phạm mà quý ông không hề biết. Hải sản tươi sống Rất nhiều người cho rằng ăn uống hải sản tươi sống có tác dụng tráng dương nhưng khi hải sản...

Tăng ham muốn tình dục bằng... ánh sáng

Tăng ham muốn tình dục bằng... ánh sáng

Mon, 13/02/2017 2:45 pm

Khảo sát của các nhà khoa học Ý ở ĐH Sienna được công bố tại hội nghị của Hội Dược lý Thần kinh Trị liệu châu Âu (ECNP) ở Vienna - Áo mới đây có nêu khả năng trị liệu tình trạng ít ham muốn tình dục ở đàn...

Thể dục giúp tăng “bản lĩnh” ở đàn ông dư cân

Thể dục giúp tăng “bản lĩnh” ở đàn ông dư cân

Mon, 13/02/2017 2:40 pm

Khảo sát của các nhà khoa học Nhật Bản nêu khả năng việc tập luyện thể dục thường xuyên có thể giúp tăng cường hàm lượng testosterone trong máu của đàn ông béo phì hoặc dư cân. Thể dục giúp tăng “bản...

"Chuyện ấy" và những điều khiến bạn thực sự bất ngờ

Mon, 13/02/2017 9:46 am

Không chỉ giúp bạn giảm stress, tăng khả năng chịu đau, "chuyện yêu" còn giúp bạn tiêu hao năng lượng, tốt cho tim mạch, chống lão hóa,... Chống lão hóa: Trong khi quan hệ tình dục, DHEA được tiết ra khắp cơ thể, và sau khi đạt được cực...

Sóng wifi đang giết chúng ta một cách từ từ như thế nào

Sóng wifi đang giết chúng ta một cách từ từ như thế nào

Sat, 11/02/2017 2:16 pm

Đã có nghiên cứu cho thấy, các router wifi có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của trẻ em và thực vật. Cũng giống như các tín hiệu không dây, bức xạ điện từ có thể đi xuyên qua tường. Nếu bộ định tuyến...

6 dưỡng chất

6 dưỡng chất "vàng" cho sức khỏe nam giới

Sat, 11/02/2017 8:19 am

Chế độ ăn uống lành mạnh là rất cần thiết cho một cơ thể khỏe mạnh, đủ chất dinh dưỡng để chống lại những bệnh thường gặp ở đàn ông. Các nghiên cứu cho thấy những thực phẩm dưới đây có thể giúp đàn ông ngăn ngừa các chứng rối loạn cương...

Xem màu nước tiểu 'đoán' bệnh quý ông

Xem màu nước tiểu 'đoán' bệnh quý ông

Fri, 10/02/2017 3:50 pm

Màu nước tiểu phản ánh rất đúng tình trạng sức khỏe của cơ thể. Việc thay đổi màu đột ngột của nước tiểu cũng là một dấu hiệu để bạn đến gặp bác sĩ ngay. Màu nước tiểu là tiêu chí đánh giá khá chính xác,...

Giúp quý ông tăng cường bản lĩnh

Giúp quý ông tăng cường bản lĩnh

Fri, 10/02/2017 10:26 am

Ở nam giới, chìa khóa trong việc tăng cường khả năng tình dục là nồng độ testosterone trong cơ thể. Nếu mức testosterone trong cơ thể cao sẽ giúp nam giới tăng cường ham muốn tình dục và ngược lại. Theo quy luật của cuộc sống, nồng độ nội tiết sinh dục sẽ suy giảm...

Top 10 thực phẩm sạch giúp bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả

Top 10 thực phẩm sạch giúp bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả

Wed, 08/02/2017 9:12 am

Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp cơ thể thanh lọc, an toàn cho sức khỏe bạn đã biết chưa. Chúng có công dụng bất ngờ đấy. Hãy cùng tham khảo để có một cơ thể khỏe mạnh nhé Củ cải đường giàu betalain - loại chất chống oxy...

"Thực phẩm vàng" giúp các cặp đôi viên mãn những ngày đầu...

Tue, 07/02/2017 2:26 pm

Thực đơn dành riêng cho vợ chồng mới cưới. Và đây là những tư vấn cần thiết để giúp các đôi uyên ương có những ngày yêu thương trọn vẹn... TS Trịnh Hoài Nam - Chủ nhiệm Khoa Nam học, Viện Y học cổ truyền Quân đội cho...

Sẹo lồi như con rết cũng mờ nhờ loại rau rất đơn giản này

Sẹo lồi như con rết cũng mờ nhờ loại rau rất đơn giản này

Tue, 07/02/2017 10:38 am

Chị em phụ nữ đang lan truyền bí quyết trị sẹo, làm đẹp da, thải độc cơ thể... từ rau má. Các chuyên gia Đông y cho rằng, rau má là vị thuốc tốt, đặc biệt có công dụng xóa sẹo thần kỳ. Chị Nguyễn Minh Hải (Thanh Xuân, Hà Nội) chia...

9 thói quen xấu gây nhiều tổn hại tới hàm răng của bạn

9 thói quen xấu gây nhiều tổn hại tới hàm răng của bạn

Tue, 07/02/2017 10:21 am

Bạn đã bao giờ vô thức gây hại cho răng của mình như cố gắng mở nắp chai soda bằng răng chưa? Hàm răng thường vô tình phải trả giá cho những cuộc phiêu lưu như vậy của bạn. Không những vậy chúng còn phải chịu nhiều tổn hại do những...

Ăn trứng vịt lộn đúng cách chữa yếu sinh lý tốt hơn viagra

Ăn trứng vịt lộn đúng cách chữa yếu sinh lý tốt hơn viagra

Tue, 07/02/2017 8:43 am

Bài thuốc chữa yếu sinh lý bằng trứng vịt lộn gần được được nhiều người ưa chuộng và chia sẻ rất nhiều diễn đàn và mạng xã hội. Theo Đông y, trứng vịt lộn là một món ăn bài thuốc có công dụng tu âm, dưỡng huyết, ích...

Ngồi lâu khiến cơ thể lão hóa sớm, già đi cả chục tuổi

Ngồi lâu khiến cơ thể lão hóa sớm, già đi cả chục tuổi

Tue, 07/02/2017 8:23 am

Một nghiên cứu mới phát hiện ngồi từ 10 giờ trở lên mỗi ngày sẽ thu ngắn các đoạn telomere bảo vệ ADN khiến con người già đi 8 tuổi. Ngồi lâu liên quan đến hàng loạt bệnh từ béo phì đến tiểu đường, thậm chí khiến chúng ta chết...

8 thói quen xấu khiến chuyện “yêu” không được như ý

8 thói quen xấu khiến chuyện “yêu” không được như ý

Mon, 06/02/2017 3:23 pm

"Chuyện ấy" không thăng hoa hay giảm tần suất thường được nhiều cặp vợ chồng cho là quá trình tự nhiên khi họ đã ở bên nhau quá lâu và không còn cảm nhận được sức hút mới từ bạn đời. Nhưng thực tế, 8 thói quen không...

3 lý do khiến mọi gia đình nên quyết định ăn tối trước 19h...

3 lý do khiến mọi gia đình nên quyết định ăn tối trước 19h...

Mon, 06/02/2017 1:32 pm

Theo nhiều nghiên cứu trước đó, thời gian ăn tối tốt nhất của mọi nhà nên ăn vào khoảng 18h-19h hàng ngày. Tuyệt đối không nên ăn tối sau 21h. Trong bữa tối, bạn không nên ăn những đồ ăn khó tiêu. Đặc biệt, nên ăn ít...

25 loại thực phẩm gây chán ăn tự nhiên

25 loại thực phẩm gây chán ăn tự nhiên

Mon, 06/02/2017 10:21 am

Những người ăn kiêng nên lựa chọn một số thực phẩm quen thuộc như cà phê, táo, trứng để ngăn chặn cơn đói. Dưới đây là những loại thực phẩm này giúp bạn cảm thấy no, dẫn đến giảm lượng calo nạp vào cơ thể. Hạnh nhân Hạt hạnh nhân...

'Thực phẩm vàng' giúp các đôi uyên ương viên mãn trong ngày...

'Thực phẩm vàng' giúp các đôi uyên ương viên mãn trong ngày...

Mon, 06/02/2017 10:00 am

Sau lễ cưới thường các cặp vợ chồng đều rơi vào trạng thái mệt mỏi cả về thể chất và tinh thần. Và đây là những tư vấn cần thiết để giúp các đôi uyên ương... thành công. Thực đơn dành riêng cho vợ chồng mới cưới TS...